ヨガ 2014/10/03 12:03:04

こんにちは。
 
オーナーでございます。
 
昨日は私にしては珍しい体験をさせて頂きましたのでご報告しますね
 
第2回目の椅子ヨガレッスンです
 
 
 
1回目はカメラマンをやっていまして
 
今回は参加させて頂きました
 
猫屋だけに猫背でして
 
それゆえの肩コリや疲れが起きるので
 
今回は参加させて頂いて体がスッキリしました
 
これは定期的に行った方がいいですね。
 
今日習った事を自分で実践出来るようになるといいですね
 
 
 
と、言う訳で第三回、四回目も行って頂きます
 
第三回 11月6日(木)
 
第四回 12月4日(木)
 
いずれも11:30始まり13:30まで
 
椅子ヨガ30分とワンドリンク付パスタランチ。おまけに猫プレイルーム30分を付けちゃいます
 
 
 
程よくお腹を空かせてワイワイ楽しいランチタイムも魅力です
 
 
 
 
ご参加お待ちしています
2014/10/03 12:03:04  |  コメント(0)